Sport & Spel 55+ Sessie bij Sporthal De Kamp in Vries

Verslag van Sport & Spel 55+ Sessie bij Sporthal De Kamp in Vries

Op een frisse ochtend in Vries vond een levendige sessie van Sport & Spel 55+ plaats bij sporthal De Kamp. De deelnemers genoten van verschillende activiteiten, terwijl instructeur Cobie Krijger alles klaarzette voor de volgende sessie.

Ontmoeting met de Gast

Ondanks dat de Ongenode Gast niet tot de doelgroep behoort, toonde hij interesse in de activiteiten. Hij maakte kennis met de deelnemers en kreeg een inkijkje in de sportieve bezigheden.

Actieve Sportles

Instructeur Cobie leidde de deelnemers door een energieke sportles, inclusief Afrikaanse ritmes en diverse oefeningen. De sportieve ouderen genoten van badminton en de gezellige sfeer tijdens de sessie.

Belang van Beweging

De deelnemers benadrukten het belang van beweging, zowel voor de fysieke gezondheid als voor de sociale interactie. Mevrouw Zijlstra deelde haar ervaring en benadrukte hoe waardevol de groepsactiviteiten waren.

Afscheid en Inspiratie

Na een geslaagde sessie namen de sportievelingen afscheid. Instructeur Cobie deelde haar filosofie en benadrukte het belang van plezier in beweging. De negentigjarige deelnemer, Koen van der Wal, uitte zijn enthousiasme over de groep en de creativiteit van de instructeur.

Met nieuwe motivatie vertrekt de Gast, geïnspireerd door de sportieve ochtend vol energie en samenhorigheid.